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改善大脑健康:饮食定义我们

Better Brain Health: We Are What We Eat (2019)

电影 法国 英语 纪录片
我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围,导致身体难以适应,心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响,垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为,以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转,我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定,吃什么甚至与犯罪有关。

导演:Raphaël Hitier

编剧:Raphaël Hitier

主演:
豆瓣

暂无

IMDb

7.1

126评
官方剧情

Food goes straight to our brain. So what do eat to make sure our brain stays healthy? Many recent discoveries have shown that our mental health, our moods, and our intellectual ability are directly influenced by what we eat, and sometimes in a matter of just a few days. One more reason to avoid junk food and to make what we put on our plate an ally for our intellectual and mental health.
上映日期
2024年11月21日
片长
分钟
国家
法国
语言
英语
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